Случай из практики

  • Девочки бывают хорошие...

    Хорошая девочка, очень хорошая девочка. Хорошая девочка из кожи вон лезет, чтобы быть для вас хорошей. Она может стараться быть хорошей для всех или для избранного круга. Она всегда улыбается. Она всегда весела. Она всегда поможет. Она очень старается, но не искренне. Увы, все, что она делает - в замен ждет что-то от вас. В детстве ей говорили что-то вроде: будешь хорошо учиться - получишь конфетку, будешь хорошо вести - получишь одобрение мамы и тд. Все что она выучила - хорошие девочки получают все, а плохие по голове. И так, она для вас старается, старается быть хорошей и в ответ что-то получить. Если не получает - тут же скандал, со слезами и бессонной ночью, обвинениями всех вокруг. Она искренне не понимает, почему она была хорошей, а любовь вашу не получила. Что делать?

    - начать озвучивать просьбы, а не идти окольными путями.

    - перестать делать что-то хорошее, с желанием получить что-то в ответ. Не стоит готовить мужу вкусный ужин, ожидая что завтра, в благодарность он вас поведет в ресторан. Лучше ничего не делать.

    - работать с терапевтом, так как установка может быть очень сильной и переходить в жизненный сценарий, который будет управлять вами. 

  • Золушка, или почему принц не приходит в реальности?

    В прокат вышла новая версия всем известной «Золушки» от компании Disney. В этот раз сказка воплотилась в фильм. И я решила написать статью про Золушку, проанализировать сказку, которая может стать жизненным сценарием.

    Что такое жизненный сценарий? Это свод правил и запретов (можно назвать установками), по которым мы живем. Сценарий приводит к последствиям в жизни, как правило, довольно похожим. И в этой статье мы разберем жизненный сценарий золушек, и что происходит с ними в реальной жизни? Почему они так и не находят принцев?

    Зачем нам изучать и читать статьи про сценарии? Просто потому что так мы можем лучше узнать себя, особенно если этот сценарий у нас ведущий, и понять, что можно сделать, чтобы жизнь стала лучше и счастливее. И чобы увидеть, что транслируем детям, и чем это может закончится. 

  • Как мне приручить мужчину?

    Среди запросов часто слышу: как приучить мужа... (Дальше любой вариант). Сразу хочется сказать: давайте ему поесть, если он сделает то, что вы хотите, и бейте кнутом, если он делает что-то не то...или тыкайте носом, как кота, когда он не там свои дела сделал...  Слушайте, ваш муж не тигр и не лев в цирке, и не домашний кот. Его нельзя приучить! Он взрослый и свободный человек, и не стоит отнимать у него свободу (а приучать=забирать свободу). Завоевателей никогда не любили аборигены. И вы свободны. Вы можете поговорить, договориться, или не договориться, принять решение что так вы не можете жить, или наоборот, что все это мелочи для вас. Он свободен и вы свободны. Учитесь жить как два свободных человека: делитесь своими чувствами, ведите диалог, просите, предлагайте решения, договаривайтесь.  {jcomments on}

  • Почему кислородную маску в самолете необходимо надевать сначала на себя, а потом на ребенка?

    Часто в практике и от друзей, когда вопрос заходит о женственности и реализации "хочу", я слышу в ответ сарказмы или недоумения. Какие "хочу"? Мне некогда! У меня работа, ребенок, дом, муж и многое другое! Мне не до "хочу"! Девушка, вы с Марса что ли? 

    В таких ситуациях мне хочется оказаться в самолете, когда стюардесса рассказывает инструкцию по безопасности: "в случае разгерметизация самолета, кислородная маска появится автоматически. Наденьте ее сначала на себя, потом на ребенка". И хочется застыть на этом месте. Почему же надевать сначала на себя? А как же спасение ребенка? 

  • Разница большая...

    Случай из практики. Большая разница. "... но я боюсь, что если я перестану ей помогать, она отдалится от меня(" мое внимание привлекла эта фраза. Знаете, большая разница, быть верной мужу потому что я так хочу и потому что это мой выбор, или из страха, что он меня бросит или убьет. Близкие отношения (дружеские, супружеские и тд) не могут быть построены на страхе. Близость, для мня, в первую очередь это ощущение безопасности, которое помогает быть самой собой. А если не быть собой, то отношения будут изматывать. Если же отношения из страха, не важно, нашего, надуманного, или реального, это отношения принуждения. Отношения построенные на страхе, который заставляет нас что-то делать или наоборот не делать - для меня это тупик, такие отношения будут изматывать и приведут к использованию стороной, которую вы боитесь. Что делать?{jcomments on}

    - начать отслеживать и отмечать (без оценок) когда у меня есть этот страх. Откуда он? Не идти на поводу страха

    - лучше и быстрее будет разобраться с психологом.