Продолжаю рубрику "Восхитительные женщины". Женщине важно заниматься тем, что ей нравится: это её вдохновляет, наполняет энергией и делает радостной. Часто девушки не могут найти время на любимые дела: то времени нет, то денег, то компании. Но иногда социальные сети, которые часто ругают, смогут вам помочь в реализации ваших желаний. Хобби в Инстаграмме: как соц.сети помогают заняться любимым делом расскажет Натали (@insta.beauty.blogger))

 

Часто в конце года мы замечаем какие-то перекосы - то занимались карьерой, а личной жизни нет, то много времени уделяли ребенку, а муж загрустил, или совсем забыли про спорт и начала болеть спина? А может она давно болит, а руки вот никак, который год, не доходят до спорта? Что же делать, чтобы жизнь была максимально в балансе? 

Сегодня мы рассмотрим методику колесо баланса. Для этого вам нужна ручка, бумажка, 30-40 минут времени, если вы уже писали цели - возьмите их, пусть будут под рукой, они нам пригодятся позже. 

Кто же она такая современная женщина? Один современный философ написал книгу "Существует ли женщина", где поднимается вопрос: а есть ли женщина? Или только мать и мужик в юбке (то есть карьеристка)? И правда, с ролью мамы все ясно (функция – у меня есть ребенок, я о нем забочусь) или роль дочери (я проявляю заботу о своих родителях). Так же все понятно с ролью женщины-карьеристки: она работает, достигает успехов, зарабатывают много денег.

Но кто такая женщина, вне контекста детско-родительских и рабочих отношений? Сейчас много статей, о том, какой должна быть женщина, если выписать все советы, то их будет больше тысячи, причём, многие будет противоречить друг другу. Кто-то пишет, что нужно готовить вкусно борщ, кто-то говорит, что важно быть идеальной любовницей. И если у нас нет ответа на вопрос "кто такая женщина?" и собственных убеждений об этом, тогда навязанные нам извне рекомендации и правила порвут нас, как "Тузик грелку": я должна быть женственной, красивой, роковой, готовлю и поддерживаю мужа, или, наоборот, вдохновляю его, я иду работать или нет... Из-за большого количество противоречащих рекомендаций нам не понятно, что делать и как успеть все за день, и из-за этого у нас будет постоянно присутствовать чувство тревожности. 

Праздники они для удовольствия, для радости и того, чтобы зарядиться позитивной энергией! Беда, когда праздники превращаются в суматоху и выматывают. А чтобы так не случилось, предлагаю свой алгоритм подготовки к празднику: так чтобы все успеть и не бегать сломя голову последний день перед праздником.

1.     Решите, хотите ли вы праздновать праздник? С такими праздниками как Halloween все понятно: кто хочет, тот празднует, кто не хочет – не празднует, кто хочет – возмущается по этому поводу. А  Новый год, и особенно День рождения почти для всех какая-то обязаловка: надо пригласить друзей, надо то, другое. Спросите себя, хотите ли вы праздновать вообще? Может вы мечтаете выспаться?

Статья с сайта

 

Выйти из обиды, всё равно, что раздвинуть крепко сжатые створки ракушки. Попробуйте сделать это голыми руками - изрежете пальцы в кровь. Обида держит не на жизнь, а на смерть.

 

Если вы посмотрите на себя в зеркало в момент обиды, то увидите каменное лицо, сжатые в тугую нить губы, вздёрнутый подбородок и стоящие в глазах слёзы.

 

Обида душит, схватывает за горло, подкатывает комком, не даёт дышать, стальным кольцом стягивает грудь. Кружится голова; с одной стороны, – ощущение полного выпадения из реальности, а с другой, – накрывает колпаком – звуки слышаться плохо, слова еле различимы, лица размыты.

 

В груди свербит, острая боль, как от ножа, всаженного в самое сердце. Чувство горечи, досады, глубокого незаслуженно нанесённого оскорбления. И как ответ на это оскорбление – молниеносное решение – “быть гордой.” Лицо замирает в надменной восковой маске. Всё ракушка захлопнулась. Началась глухая оборона.

 

Обида – это реакция на “не любовь”.